Dietetyczny deser jogurtowy z owocami

Deser jogurtowy z brzoskwiniami i orzechami

Prosty deser przygotowany z jogurtu, brzoskwini, banana i orzechów. Nawet na diecie można sobie pozwolić na coś słodkiego. Robi się go bardzo szybko, także na przygotowanie potrzebujecie może z 5 minut :) 

Dietetyczny deser z jogurtu i owoców

Deser jogurtowy z brzoskwinią i orzechami

Składniki na dwie porcje

200 g jogurtu greckiego
2 banany
2 brzoskwinie
2 garście ulubionych orzechów (u mnie mieszkanka)
opcjonalnie 2 łyżeczki ulubionego dżemu

 

Sposób przygotowania

Zmiksować banany z jogurtem. Brzoskwinie pokroić na mniejsze kawałki. Do słoiczków nakładać na przemian jogurt z bananem i brzoskwinie. Wierzch ozdobić orzechami i dżemem (lub pominąć dżem i dodać same orzechy). 

Zobacz również jogurtowy deser z granolą i owocami

Dodaj komentarz