Koktajl z arbuza

Arbuzowy koktajl z bananem

Lato w pełni i wiem, że na blogu w tej chwili mocno popularne są przepisy na letnie drinki, ale mam dla Was coś nieco zdrowszego – koktajl z arbuza. Bez arbuza nie ma lata :) Jest to mój ulubiony owoc, którym mogę się zajadać przez cały sezon. Ostatnio została mi resztka i przygotowałam koktajl. Jeśli … Czytaj dalej

Koktajl z truskawek i banana

Koktajl z truskawek i banana

Koktajl z truskawek i banana na początek dnia. Do swojej wersji dorzuciłam jeszcze kakao i wanilię. Wyszedł przepyszny miks, którym dobrze można zacząć lato :) W przepisie używałam zwykłego mleka, jednak tutaj można je zastąpić roślinnym.  Po więcej przepisów na koktajle zajrzyj również tutaj.    Koktajl z truskawek i banana Składniki 2 banany 200 g … Czytaj dalej

Owocowe koktajle – 3 ulubione przepisy

Owocowe koktajle przepisy

Owocowe koktajle, które można przygotowywać przez cały rok. Jeśli nie macie pod ręką świeżych owoców, ale w waszej zamrażalce znajdą się maliny, porzeczki to śmiało możecie je wykorzystać do takich napoi. Koktajle są na bazie wody lub jogurtu naturalnego. Jednak testowałam przy nich również mleko sojowe i muszę się przyznać, że bardzo dobrze się sprawdziło. … Czytaj dalej

Herbata z imbirem i kurkumą

Herbata z kurkumą na przeziębienie

Znacie przyprawę kurkumę? Używacie jej w kuchni? U mnie często dodawana jest do ryżu, jednak nie pomyślałam, że można ją wykorzystać również do ciepłych napoi. Szczególnie w okresie zimowym, kiedy praktycznie nie roztaję się z kubkiem gorącej herbaty, ta mikstura bardzo mi zasmakowała. Rozgrzewająca herbata z imbirem i kurkumą mogłaby mi towarzyszyć przez całą zimę. … Czytaj dalej

Czekoladowa kawa

Przepis na kawę o smaku czekoladowym

Jestem kawoszem! Fakt, może nie wielkim, ale każdy dzień zaczynam od kubka kawy. Koniecznie z mlekiem. I nic tak dobrze nie smakuje, jak poranna kawa. Przed pracą mogłabym sobie pospać trochę dłużej, ale właśnie dla niej wstaję wcześniej, by móc w spokoju wypić. Szczególnie na jesień i zimę dorzucam cynamon i czasem posłodzę miodem. A … Czytaj dalej

Lemoniada!

Lemoniada przepis z truskawkami

Mój sposób na upalne dni to albo zimny prysznic lub porządna dawka schłodzonej lemoniady. Uwielbiam smaki cytrynowe. A z lemoniadą zawsze kojarzyć będą mi się familijne, amerykańskie filmy, w których czasem przeplatał się kadr z dzieciakami sprzedającymi domową lemoniadę. Z czasów jak byłam mniejsza, co tylko widziałam wspomniany fragment w filmie, marzył mi się taki … Czytaj dalej

Koktajl z pietruszki

Oczyszczajacy koktajl z pietruszki

Zielony koktajl z pietruszki, z dodatkiem banana oraz zielonego ogórka – na przywrócenie zdrowej równowagi po świętach. Nigdy nie robiłam takiego napoju na bazie pietruszki, bo obawiałam się, że będzie zbyt wyczuwalna. Jednak ku mojemu pozytywnemu zaskoczeniu, smak jest przepyszny. Słodki banan i orzeźwiający sok z pomarańczy i cytryny podkręca dodatkowo koktajl. Dobry, zielony koktajl z pietruszki na … Czytaj dalej

Ananas i mango

Koktajl z ananasa i mango

Dziś dla odmiany zaczęłam dzień ze słonecznym koktajlem, zamiast obowiązkowej dawki kofeiny. Połączenie ananas i mango daje świeży smak i soczysty miąższ. Dni coraz dłuższe, temperatury wyższe, jeszcze trochę i uwierzę, że jest wiosna:)   Składniki 5 plastrów świeżego ananasa  1 mango 1 szklanka wody gazowanej sok wyciśnięty z 1 cytryny   Sposób przygotowania Owoce … Czytaj dalej

Koktajl ze szpinakiem i nowy ‚Kocioł’

Dietetyczny koktajl ze szpinakiem i selerem naciowym

Bardzo miło jest mi zaprosić Was do kolejnego numeru magazynu „Kocioł”. Tym razem naszymi głównymi bohaterami była kawa i kasza. Temat mi bliski, bo nie wyobrażam sobie rozpoczęcia dnia bez dużego kubka kofeiny z mlekiem. W magazynie znajdziecie mnóstwo świetnych przepisów m.in. jak kawę urozmaicić. Do tego słodkie desery i coś z procentami. Natomiast kasza … Czytaj dalej