Coraz cieplej się robi, więc nie ma już wymówek co do objadania się i tłumaczeniem tego brzydką pogodą i to na poprawę samopoczucia ;). Słońce dziś wyszło w końcu, więc upolowałam w sklepie banany, kiwi i płatki owsiane, z których zmiksowałam pyszny koktajl na śniadanie.
Zawsze piłam tylko takie z truskawek na lato, kiedy dostawaliśmy je od dziadka całe wiadro. A żeby nie poszły na marne, piliśmy z bratem i siostrą koktajle truskawkowe całe litry. Truskawek jeszcze nie ma, to wypróbowałam z bananami i kiwi, pycha! Miłego dnia :)
Bananowy koktajl z kiwi i z płatkami owsianymi
Składniki
2 banany
2 kiwi
szklanka mleka
3 łyżki jogurtu naturalnego
2 łyżki płatków owsianych
Sposób przygotowania
Pokroić banany i kiwi na kawałki, wrzucić do blendera. Dodać mleko, jogurt, wszystko połączyć. Dodać płatki owsiane i przelać do szklanki. Smacznego!
Świetny jest po prostu :) i można poczuć wiosnę pijąc takie pyszności, a nawet powiedziałabym że i lato ;)
można powiedzieć, że poczułam smak lata :)
uwielbiam bananowe koktajle! cieszę się, że tu trafiłam! :)
a więc na zdrowie! :D
Pychota! Też mam takie wiosenne postanowienie, żeby jeść więcej owoców i pić więcej koktajli owocowych :))
Wygląda super! Uwielbiam koktajle :)
oj pyszny był :) już obmyślam jaki będzie następny :D
takie koktajle bardzo smakowite, a poza tym zdrowe ;)
Wielbię koktaile bananowe. Zawsze dają mi kopa jak nie mam co zjeść :)
Mam nadzieję że narobiłam Wam dużego smaku na koktajle i już wypiliście chociaż po jednym;)
oj narobiłaś smaku ;) własnie mam zamiar zabrać się za zrobienie jakiegoś :)