Nocna owsianka z masłem orzechowym

Nocna owsianka z masłem orzechowym na śniadanie się dziś poleca :) Nocna owsianka to nic innego, jak płatki owsiane namoczone w mleku na noc. Przygotowałam owsiankę z masłem orzechowym i z dodatkiem owoców jak banan i jagody. Przełożyłam do słoiczka i w ten sposób można ją zabrać ze sobą na przykład do pracy. 

Inspirowałam się przepisem z tej strony – ohme.pl

Nocna owsianka jak przygotować

Nocna owsianka z masłem orzechowym

Składniki

1/2 szklanki płatków owsianych 
1/2 szklanki mleka (u mnie roślinne sojowe)
szczypta soli
1 łyżeczka miodu
1 łyżka masła orzechowego 
1/2 banana
2 łyżki jagód (mrożone)
dodatkowo można dodać orzechy 

Sposób przygotowania

Płatki przełożyć do miseczki. Zalać mlekiem, dodać masło orzechowe, szczyptę soli i miód. Wszystko dokładnie wymieszać. Miseczkę przykryć folią spożywczą i wstawić do lodówki na noc. 

Rano wyciągnąć owsiankę, przemieszać i dodać pokrojonego na mniejsze kawałki banana oraz rozmrożone jagody. Dodatkowo można posypać ulubionymi orzechami. I smacznego!

Można również owsiankę przełożyć do słoiczka i zabrać ze sobą do pracy. 

Owsianka równie dobrze smakuje na ciepło – wystarczy ją podgrzać (nie gotować mocno). 

owsianka do pracy

____________

Na blogu znajdziesz więcej przepisów na śniadania z owsianką. Zobacz najbardziej popularne wpisy:

E-book Kreatywne zdjęcia w domu ♥️