| | Comments

Kanapka to standardowy (i łatwy w przygotowaniu) lunch do pracy. Sama czasem wezmę smutnego bajgla, który później równie smutno konsumuję na przerwie. W przeciągu ostatnich miesięcy starałam się rozświetlić grobową atmosferę lunchu i kanapkę zastąpić smaczniejszą alternatywą. Moimi osobistymi faworytami są sałatki. Kiedy mam siły wieczorem to przygotuję sobie kolorową (i zdrową!) przekąskę, a rano tylko chwytam na drogę. 

Dla wszystkich szukających alternatywy dla kanapki zebrałam 6 przepisów z bloga. Sałatki są proste w przygotowaniu i mogą posłużyć jako inpiracja dla Waszych eksperymentów. Można je spokojnie zabrać do pracy (np. w plastikowym pojemniku). A jak już musi być kanapka, spróbujcie z pastą z awokado, zawsze to coś innego. Zapewniam, że dobry lunch do pracy może odmienić cały dzień.

Pomysły na lunch do pracy – sałatki i pasta z awokado

 
 
Co najczęściej zabieracie ze sobą do pracy? Kanapki czy jednak wolicie sałatki?
  • majazteca

    Ja co drugi dzien robie mojemu M. salatke do pracy. Czasami wrzucam do miski to, co akurat mam pod reka, czasami przygotowuje cos z przepisow z ksiazek. Spodobal mi sie Twoj przepis na salatke z jajkiem i awokado. Wczoraj robilam paste z awokado i zielonego groszku, nastepna wiec bedzie Twoja salatka :)

    • Na pastę z awokado i groszku to teraz jak mam ochotę spróbować :)
      A awokado polubiłam w tamtym roku. Przedtem wydawało mi się takie nijakie, ale teraz często gości u mnie :)

  • Myślę, że codziennie inna sałatka to byłoby coś super :) Szczególnie ta w słoiku z ryżem mnie zaintrygowała :)

    • I od razu nawet ten początek tygodnia nie wydaje się taki trudny, jak ma się taki lunch w zanadrzu ;)

  • Rzeczywiście sałatki są świetną alternatywą dla kanapek, które z czasem no cóż przestają być atrakcyjne ;) Super przepisy. Sałatki w słoiczkach skradły moje serducho i najbardziej chyba przypadła do gustu ta z ciecierzycą i fetą. Chętnie spróbuję ;)

    • Feta <3 Choć tej ciecierzycy się obawiałam, w połączeniu z innymi składnikami również skradła moje serce i żołądek ;)

  • anna.kaminska.pl Gazeta.pl

    Nigdy nie lubiłam kanapek…W szkole ich wręcz nei znosiłam, bo były takie…smutne i sflaczałe. Nawet z liściem sałaty czy z ogórkiem…
    Tera zjadam je od razu, zrobione na świeżo.
    Sałatki za to uwielbiam brać ze sobą wszędzie!
    Twoj epropozycje są barzdo kuszące.
    Pozdrawiam
    Amber

    • Aż mnie rozśmieszyłaś tą sflaczałą kanapką :D
      Gdy tylko wrócę do pieczenia chleba będę same kanapki jeść ;)

  • Lady laura.

    Uwielbiam sałatki,jem codziennie.

  • Jak mam trochę czasu i nie zapomnę kupić dzień wcześniej składników, robię sobie na szybko najprostszą sałatkę – rukola, mozzarella, pomidor i szczypiorek. Przyznam się jednak bez bicia, że najczęściej brakuje mi czasu i porywam na szybko banana… ;)
    Chętnie wykorzystam te przepisy, żeby zrobić pyszną lekką kolację :)

    • Dobry banan, ile raz i mnie ratował w nagłych atakach głodu lub jako szybko zagryzka w pracy :)
      Marysia jak tylko będziesz miała więcej czasu skuś się na którąś z sałatek ;)

  • Jak ona gotuje

    mniam! szybkie i zdrowe przepisy!

  • Wszystkie propozycje wyglądają bosko! W sam raz na każdy dzień zapracowanego tygodnia :) Sałatki również lubię, ale muszą być bardzo różnorodne, abym mogła się nimi najeść. Twoje sałatki właśnie do takich należą, super!

    • I by pomyśleć, że dawno temu to tylko mizerią się zajadałam :)

  • Sama nie lubię smutaśnych kanapek do pracy. Robię też sałatki lub biorę nawet resztki z obiadu – lepsze to niż kanapka.

  • napiecyku

    Wszystkie wspaniałe, w słoiczku, czy nie, sprawdzą się w pracy i w domu :)

  • Wszystkie wyglądają super, ale sałatka z jeżynami i boczkiem jest moim numerem jeden! <3 Trafia do listy do zrobienia, a jako że do pracy zabieram głównie sałatki, to pewnie wkrótce ją przetestuję.

    • Kiedyś bym kręciła nosem, że sałatka z jeżyną i boczkiem, a teraz często do niej wracam :)

      • Ostatnio odkryłam, że pozornie wykluczające się składniki potrafią tworzyć pyszny duet :)

  • Fabryka Pomysłów

    sałatki chętnie zabieram do pracy :) jedzenie wtedy inaczej smakuje w pracy :)

  • Ale to apetycznie wygląda :) Dobrze, że zwracasz uwagę na to, że zawsze można przygotować do pracy jakiś zdrowy i kolorowy posiłek, a nie tylko drożdżówki i gotowe (i drogie!) kanapki ze sklepu.

    • Dziękuję! :) Zgadzam się z tobą – również nie przepadam za tymi kanapkami ze sklepu, drogie i jak dla mnie mało apetyczne :)

  • Marzena W (Marzena Fotografuje

    Wyglądają niesamowicie. Chętnie sobie coś wybiorę.
    Mam jedzenie w pracy i dlatego jestem kulinarnie rozleniwiona :)

  • Jeny! Ale cudowne! Właśnie ostatnio brakowało mi bardzo kreatywnych inspiracji kuchennych! Drukuję te boskie sałatki i zaraz robię pastę z awokado – narobiłaś mi smaka! Buziaki!

    • Ola dziękuję! :)
      Gdyby się dało najchętniej teraz bym ciepłe zupy krem zabierała ze sobą, ale ogólnie sałatka też dobre wyjście. Zawsze to coś innego niż kanapka z serem :)

  • Marzenka szczęściaro jedna ;) Ja to czasem z lenistwa kanapki zabieram ;)

  • Przepiękne i apetyczne zdjęcia! Do mnie szczególnie przemawia sałatka z fetą i ciecierzycą :)